各症状について: 2018年9月
プロゴルファーの職業病:手首、肘、肩の故障と予防法
ほとんどの選手が手術を選択する、腕の故障ゴルフの職業病と言われる腕の故障。残念ながら発症後、ほとんどの選手が手術を選択しています。芝とはいえ、クラブを振り、土を叩く衝撃を繰り返すことで腕の軟骨やじん帯...
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脳の新事実!脳は睡眠中に掃除をする!!と女性アスリートの関係!!
「寝不足な人ほど脳内に毒素がたまる」「脳を回復出来るのは睡眠だけ!」サイエンス誌という科学雑誌に脳にも血管の周りでリンパと同じように老廃物を排出するシステムがあることが発見されました。今までは、タンパ...
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